天界大豆：儿童饮用豆浆的注意事宜

豆浆被称为“植物中的保健品”，里面富含有蛋白质、卵磷脂、维生素E等许多营养元素,儿童经常饮用豆浆对身体发育有很好的促进作用。但是得注意，一岁以后的幼儿才可以喝豆浆，要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏，除此之外，豆浆对于儿童来说还有一些需要注意的，天界小编给大家分享下！

 
豆浆的四大特点
1. 豆浆适合肥胖宝宝代替牛奶食用
豆浆对肥胖宝宝来说，比喝牛奶更有利健康，因为大豆血糖指数为15%，而牛奶为30%。但是，如果是生长发育时期的宝宝，对脂肪的需求量还是很大，不建议用豆浆代替牛奶给宝宝喝，较好牛奶、豆浆都喝。

2. 豆浆适合对乳糖过敏的宝宝食用
牛奶含乳糖，在亚洲黄种人中有70%的人不吸收乳糖，而豆浆含寡糖，它**被人体所吸收。

3. 豆浆可以增强宝宝抵抗力
豆浆含丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，这些物质具有增强宝宝*力的功能，另外，豆浆里还含有5种*物质。

4. 豆浆不能完全代替牛奶
豆浆与牛奶蛋白质质量相等，铁质是牛奶的5倍，而脂肪不及牛奶的30%，钙质只有牛奶的20%，磷质约为牛奶的25%。所以不宜用它直接代替牛奶喂养小宝宝。